Swarzędzkie Dziki: finał sezonu już w sobotę 3 października

Swarzędzkie Dziki zamierzają już w sobotę 3 października zakończyć tegoroczne zmagania i zapraszają na finał sezonu.

3 października o godzinie 12:00, w tradycyjnym miejscu, czyli na placu do street workoutu, przy ulicy Strzeleckiej, zwanym „dzikownią”, odbędzie ostatni tegoroczny trening. Swarzędzkie Dziki zapraszają wszystkich chętnych na finał sezonu, w ramach którego każdy będzie miał szansę zmierzyć się z „wyzwaniem Hannibala”. Jest to godzina na wykonanie jak największej liczby setów, a jeden set składa się z: 5 podciągnięć, 10 pompek, 5 dipów (pompek na poręczy) i 10 brzuszków/przysiadów (zamiennie). Jeżeli ktoś nigdy się nie podciągał, to planowana jest dla tych osób lżejsza wersja setów, które również będą się liczyły. Po wspólnym treningu przewidziane jest spotkanie integracyjne, które będzie dobrym momentem, by podsumować cały sezon ćwiczeń.

O Swarzędzkich Dzikach, nieformalnej grupie uprawiającej street workout, pisaliśmy już wielokrotnie. Mieliśmy też okazję porozmawiać z liderem grupy Piotrem Skokalskim.

Tutaj link do wydarzenia na portalu Facebook: https://www.facebook.com/events/685661792301431/

Więcej aktualności z gminy Swarzędz i okolic – TUTAJ.