Jaja – (nie) takie straszne!
Jaja, dość niesłusznie, zostały oskarżone jako czynnik powodujący wzrost stężenia cholesterolu we krwi. Okazuje się, że codzienna konsumpcja jaj wcale…
12 lipca 2018
Dietetyk radzi
Jak zdrowo przeżyć święta
Święta Wielkanocne rządzą się swoimi prawami. Oprócz spędzania tego czasu w gronie najbliższych zapewne kojarzone są z nadprogramowymi kilogramami, które…
2 kwietnia 2018
Czytanie etykiet – Twój sposób na zachowanie zdrowia
Żywność, którą spożywamy na co dzień bardzo często zawiera bardzo dużo zbędnych dodatków tj. konserwanty, cukier, barwniki. Dodatki te mają…
30 marca 2018